本日は、各フロアごとに内容を変えて、レクリエーションを行いました。
どのフロアも、笑顔があふれ、活気いっぱいの時間となりました。
2階では、ゆったりと心を整える「習字」に取り組みました。
筆を持つと、自然と背筋も伸びますね。
「集中すると気持ちも落ち着くね。」と、一文字一文字を丁寧に書かれていました。
温かみにのある素敵な作品が出来上がりました。
完成した作品は、掲示し皆様に楽しんでいただく予定です。
３階では、シーツを使った「ボール転がしゲーム」を行いました。
力加減が難しく、そっとシーツを持ち上げたり、少し強めにしたり・・・。
シンプルなゲームですが、力を入れすぎると落ちてしまい、弱すぎると途中で止まってしまいます。
「もうちょっと右！」などと、にぎやかな声が飛び交っていました(#^.^#)
４階は、上半身をしっかり動かす「風船バレー」です。
風船を落とさないように、手を伸ばしタイミングよく打ち返し、
簡単そうに見えてもとてもよい運動量になります。
風船がふわふわと舞い、
「そっちいったよ～！」と、大盛り上がりで、スタッフも一緒に楽しみました(*^^)v
普段より、大きく体を動かすことができ、楽しみながら運動していただくことができました。
本日のレクリエーションは、どのフロアでも個性が光り、
静かに集中する時間、みんなで力を合わせる時間、笑顔が弾む時間を、
過ごすことができました(^^♪
普段は控えめな方が前向きに参加されたり、応援する姿が見られたりしました。
無理なく参加できる活動、できた喜びを感じることのできる時間を大切に、
レクリエーションを提案していきたいと思います。
次回も、心和むひとときとなりますように(^_-)-☆