朝晩が冷え込んできて、秋を感じられるようになってきました。
秋には食欲の秋、スポーツの秋など魅力的な物が増え、何かを始めるのに
良い時期になりました。
色々とある秋の中で今回は芸術の秋を紹介します。
・やさしい大人の塗り絵 庭に咲く花編
河出書房新社 佐々木 由美子
・楽ぬり絵シリーズ ポストカードぬり絵「四季の花だより」
日本ヴォーグ社 吉川 裕子
・大人の塗り絵 POST CARD BOOK 大好き！ディズニーキャラクター編
河出書房新社
これらの塗り絵は外来患者様の作品です。
毎回新しい作品を持ってこられ、その完成度の高さに驚かされています。
塗り絵を行うことは
・集中力向上
・認知症予防
・活動量改善
・指先の運動
など様々な効果があります。
なにより、作品が完成すると達成感を感じ、完成した作品を見てもらい、
喜んでもらえると自己肯定感ややりがいに感じられます。
是非、この機会に塗り絵で芸術の秋を感じられてみてはいかがでしょうか。