昔懐かしい、輪なげ大会を開催しました。
カラフルな輪が並ぶと、
「子供の頃にやったよ。」
「懐かしいね。」と、
自然と笑顔がこぼれました。
輪を投げる動作は、肩や腕をゆっくりと使う良い運動です。
「よいしょ！」と、集中して投げられていました。
「入った！」と拍手が起こり、
楽しく明るい雰囲気に包まれました。
サイコロゲームもしました。
日々の生活の中に、運動レクリエーションを取り入れ、
「身体を動かすのも苦手で・・・」と、いう方も参加しやすいよう、
無理のない範囲で楽しみながら取り組める内容を心がけています(*^^)v
「身体が軽くなったよ。」
「リフレッシュできたよ。」と、笑顔いっぱいでした。
ご利用者様同士の自然なコミュニケーションも生まれ、
楽しみながら健康になり、笑顔があふれるレクリエーションを企画していきたいです。