「皆様、今日は皆さんでカラオケを行いたいとおもいます！！」
職員も盛り上げる為に、カラフルなアフロヘアに！！
まずは、選曲から。。。。。
盛り上げの手作りのマラカスも準備され。。。。
「私も歌うの？」
「いい曲ね～～」
「わしももりあげるで～～。似合っとるとるか？」
美空ひばりを昔を懐かしみながら歌われています。
若い時に見た風景や音楽は、しっかりと記憶に焼き付いています。
「私も盛り上げますよ～」
最後に皆さんで『川の流れのように』を歌ってお開きになりました。
カラオケは、
◎音楽が脳を活性化し、認知症予防になる。
◎腹式呼吸により筋トレ＆内臓マッサージ効果。
◎歌うことで有酸素運動になり、ダイエット効果がある。
◎ストレスを軽減し、ストレス解消のなる。
◎唾液が増えて口内環境が整う。
と、言われています。いいことだらけですね!
ﾀﾞｲｴｯﾄ効果！！気になった方もいるのでは？？(*^^*)