ご利用者様の肩、腰、膝の痛みをとるケア体操

「ご利用者様の肩、腰、膝の痛みをとるケア体操」　　　　　　　　　　　　　

                　　　　　　　　　　　　ナーシングホーム沙羅　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　通所介護職員　坂村　尚子

　日本通所ケア研究大会へ参加し、

「ご利用者様の肩、腰、膝の痛みをとるケア体操」を

教えていただきました。

　高齢者の方が抱えている体の痛みや不具合は、

長年の姿勢の悪さや間違った使い方によるものが大半を占めています。

多くの高齢者の方を悩ませている変形性関節症は、

姿勢や体の使い方の改善、ケア体操により改善することが可能です。

今回の研修で教えていただいた体操を実施し、

痛み改善への向けてお手伝いが出来ればと思い、

体操の時間に行っています。

ご利用者の皆様は、どなたにも熱心に体操されています。

体操も全部覚えるのは、大変だと思いますので、

一つでも覚えていただき、それを楽しく続けていただけよう

音楽に合わせてするなど色々と工夫しながら

行っていきたいと思います。

今後も、ご利用者の皆様に喜んでいただけるよう

努力していきたいと思います。